Kebiasaan Sehari-hari untuk Postur Tubuh yang Sehat di Meja BelajarKebiasaan Sehari-hari untuk Postur Tubuh yang Sehat di Meja Belajar
Membangun kebiasaan postur yang baik sangat penting agar tubuh tetap nyaman dan otot tidak tegang. Setiap kali duduk, pastikan punggung lurus, bahu rileks, dan kaki menapak rata di lantai. Membuat